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欧洲 · 综合新闻 · El Confidencial

Isabel Viña, médica: “Si cocinas arroz, pasta o patata, no los dejes a temperatura ambiente y guárdalos en la nevera de inmediato”

来源:El Confidencial · 西班牙 9 小时前

La especialista explica por qué enfriar estos alimentos entre 12 y 24 horas puede aumentar el almidón resistente y favorecer el control de la glucosa y la salud intestinal ...

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