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The best pre- and post-workout foods — and why timing actually matters

Publié par Quartz · États-Unis il y a 2 h

Pre and post workout nutrition timing shapes performance and recovery, and the right food depends on what workout you're doing

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MarketNews présente le titre et le résumé publiés par le média. L'article complet se lit sur le site de l'éditeur. (qz.com)

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