欧洲 · 新闻 · BBC Mundo

Los hábitos ocultos que empeoran tu ansiedad social (y cómo romperlos)

来源：BBC Mundo · 英国 3 小时前

La afección es más común de lo que muchos creen. Te explicamos qué es y qué recomiendan los expertos para superarla.

在 BBC Mundo 阅读全文登录后可收藏

MediaNews 仅展示媒体发布的标题和摘要，全文请在出版方网站阅读。 (www.bbc.com)

推荐阅读

2026年诺贝尔化学奖揭晓法国和日本科学家获奖

到底是鼠疫嗎？俄羅斯實驗室人員死因說法不斷變化

BBC Science & Environment

Yorkshire Water admits sewage scheme falls short

The Guardian Environment

Flávio Bolsonaro’s advance in Brazil’s election is grim jolt for climate campaigners

Japón lleva años buscando cómo frenar su desplome demográfico. Una ciudad ha encontrado el atajo “perfecto”: inventarse miles de vecinos

Le Monde International

« L’Ukraine est en train de perdre la guerre » : le plan de paix d’un député d’Odessa provoque un tollé à Kiev